Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
757 kj
181 kcal
Yağ
14,1g
Doymuş Yağ
8,7g
Tekli Doymamış Yağ
4,1g
Çoklu Doymamış Yağ
0,5g
Karbonhidratlar
7g
Şeker
0,3g
Fiber
0g
Protein
7g
Sodyum
70mg
Kolesterol
35mg
Potasyum
211mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%9
TGD*
(181 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%16)
 
Yağ (%69)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
181
Yağ
14,1g
Karb
7g
Prot
7g
Yağı Azaltılmış Ekşi Krema (100 g) içinde 181 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %69 yağ, %15 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 29
1 porsiyon (32 g) 58
100 g 181
1 kase 449

İlişkili Krema türleri:

Hafif Ekşi Krema
Ekşi Krema
Yağsız Ekşi Krema
  Daha Fazla Krema Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fransız Salata Sosu (Yağı Azaltılmış)
Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış)
Akıcı Fıstık Ezmesi (Yağı Azaltılmış)
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
Çikolatalı Süt (Yağı Azaltılmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Kakaolu Süt
Aytaç Yarım Yağlı Süt
Burger King Sütaş Sade Süt (200ml)
Nilky Hindistan Cevizi Sütü
Sek %0,5 Yağlı Süt
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çikolatalı Süt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.