Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 yemek kaşığı

Yemek Yerine Alınan Protein

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
203 kj
49 kcal
Yağ
0,06g
Doymuş Yağ
0,027g
Tekli Doymamış Yağ
0,013g
Çoklu Doymamış Yağ
0,013g
Karbonhidratlar
9,52g
Şeker
9,22g
Fiber
0,3g
Protein
2,64g
Sodyum
55mg
Kolesterol
1mg
Potasyum
127mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(49 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%78)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
49
Yağ
0,06g
Karb
9,52g
Prot
2,64g
Yemek Yerine Alınan Protein (1 yemek kaşığı) içinde 49 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %77 karb, %21 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 49
1 derin kepçe 107
1 porsiyon (58 g) 188
100 g 324

İlişkili Protein Tozu türleri:

Protein Tozu
Protein Takviyesi Tozu
  Daha Fazla Protein Tozu Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Krema Yerine Geçen (Toz)
Protein Kek
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
Krema Yerine Geçen (Hafif Sıvı Madde)
Krema Yerine Geçen (Sıvı)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Juico Avokadolu
Elite Detox Merry Berry
Elite Detox Kırmızı Smoothie
Juico Tatlı Sarı
Elite Detox Tropic Breeze
Elite Detox Smoothie


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.