Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (17 g)

Yonca Filizi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (17 g)
porsiyon başı
Enerji
21 kj
5 kcal
Yağ
0,12g
Doymuş Yağ
0,012g
Tekli Doymamış Yağ
0,01g
Çoklu Doymamış Yağ
0,07g
Karbonhidratlar
0,64g
Şeker
0,03g
Fiber
0,4g
Protein
0,68g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
13mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(5 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%40)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%43)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
5
Yağ
0,12g
Karb
0,64g
Prot
0,68g
Yonca Filizi (1 porsiyon) içinde 5 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %41 karb, %43 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (17 g) 5
1 kap 10
100 g 29

İlişkili Yonca türleri:

Yonca Tohumu (Filizlenmiş)
  Daha Fazla Yonca Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Mantar
Marul
Soğanlar
Ispanak
Havuç
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yonca Balı
Yonca Kornişon Turşusu
Yonca Ketçap
Yonca Közlenmiş Patlıcan
Yonca Rendelenmiş Domates
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Arby's Beef'n Cheddar
Arby's Klasik Füme Kaburga Sandviç
Burger King Big King Jr
Arby's Arby's Classic Sandviç
Uno Anadolu Hamburger Ekmeği
KFC Gamer Kova


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.