Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük (9 cm - 10 cm çap)

Yulaf Ezmeli Kurabiye

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (9 cm - 10 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
485 kj
116 kcal
Yağ
4,76g
Doymuş Yağ
1,124g
Tekli Doymamış Yağ
2,717g
Çoklu Doymamış Yağ
0,659g
Karbonhidratlar
17,18g
Şeker
8,29g
Fiber
0,6g
Protein
1,34g
Sodyum
61mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
25mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(116 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%58)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yulaf Ezmeli Kurabiye Yulaf Ezmeli Kurabiye Yulaf Ezmeli Kurabiye
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
116
Yağ
4,76g
Karb
17,18g
Prot
1,34g
Yulaf Ezmeli Kurabiye (1 büyük) içinde 116 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %59 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 28
1 orta boy (6,5 cm çap) 60
1 porsiyon (15 g) 70
1 büyük 84
1 büyük (9 cm - 10 cm çap) 116
100 g 464

İlişkili Çerezler türleri:

Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan)
Şekerli Kurabiyeler (Vanilya İçerir)
Kurabiye
  Daha Fazla Çerezler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Elmalı Kurabiye
Çikolatalı Kurabiye (Düşük Yağ)
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.