Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Zencefil

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
335 kj
80 kcal
Yağ
0,75g
Doymuş Yağ
0,203g
Tekli Doymamış Yağ
0,154g
Çoklu Doymamış Yağ
0,154g
Karbonhidratlar
17,77g
Şeker
1,7g
Fiber
2g
Protein
1,82g
Sodyum
13mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
415mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%4
TGD*
(80 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%83)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Zencefil
 

Beslenme Özeti:

Kal
80
Yağ
0,75g
Karb
17,77g
Prot
1,82g
Zencefil (100 g) içinde 80 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %84 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çay kaşığı 2
5 dilim (2,5 cm çap) 9
1/4 kase, dilimlenmiş (2,5 cm çap) 19
100 g 80

İlişkili Sebze türleri:

Ispanak
Marul
Soğanlar
Mantar
Kırmızı Domates
Havuç
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Knorr Zencefilli Zerdeçallı Domates Çorbası
Fellas Portakal Zencefil
Zencefilli Gazoz
Danone Activia Probiyotik Shot Limon Matcha Zencefil
Juico Zencefil Sirke
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
Harras Sade Kefir
Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları
McVities Cracker Crisps
Nestle Damak Âlâ
Eti Fındıklı Krema Dolgulu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.