| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1498 kj
358 kcal
Yağ
21,28g
Doymuş Yağ
7,936g
Tekli Doymamış Yağ
10,554g
Çoklu Doymamış Yağ
1,489g
Karbonhidratlar
35,49g
Şeker
0,22g
Fiber
2,1g
Protein
6,66g
Sodyum
546mg
Kolesterol
116mg
Potasyum
80mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:46 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%40)
Yağ (%53)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
358
|
|
Yağ
21,28g
|
|
Karb
35,49g
|
|
Prot
6,66g
|
|
Zeytinli Poğaça (100 g) içinde 358 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %39 karb, %7 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
Zeytinli Poğaça için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
