Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Harras

Fındık Krokan

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

2337 kj

558 kcal

Yağ

38,75g

Doymuş Yağ

6,510g

Tekli Doymamış Yağ

27,900g

Çoklu Doymamış Yağ

4,300g

Karbonhidratlar

45,70g

Şeker

22,80g

Protein

12,20g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 20 Haz 20 09:20 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%28

TGD*

(559 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%32)

Yağ (%60)

Protein (%8)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

558

Yağ

38,75g

Karb

45,7g

Prot

12,2g

100 g içinde 558 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %60 yağ, %31 karb, %8 prot.

Harras ile ilişkili Fıstık Ezmesi:

Yer Fıstığı Ezmesi Şeker İlavesiz
Kakaolu Fındık Ezmesi
Ballı Yer Fıstığı Ezmesi

Harras ile ilişkili Kaju:

Çiğ Kaju
Kavrulmuş Kaju
Çiğ Kaju Fıstığı
Karışım Kuruyemiş Kuru Meyve

Harras ile ilişkili Karışık Kuruyemiş:

Kabuksuz Karışım
Çiğ Karışım
Sarı Leblebi
Özel Karışım Kuruyemiş

Harras ile ilişkili Çikolata:

Tam Bademli Sütlü Çikolata
Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata
Siyah Bisküvili Beyaz Çikolata
Antep Fıstıklı Bitter
Bitter Çikolata
Bitter Çikolata %70 Kakao
	Daha Fazla Harras Çikolata Ürünleri

Harras ile ilişkili Badem:

Çiğ Badem
Fındıklı Acıbadem Kurabiyesi
Badem İçi
Çiğ İç Badem

Harras ile ilişkili Fındık:

Kavrulmuş İç Fındık
Kakaolu Fındıklı Krema
Çiğ İç Fındık

Harras ile ilişkili Tatlılar:

Sade Dondurma
Çilekli Sorbe
Soğuk Baklava

Başka türde Fıstık Ezmesi :

Akıcı Fıstık Ezmesi (Yağı Azaltılmış)
Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Fıstık Ezmesi
Akıcı Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi
	Daha Fazla Fıstık Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Kaju :

Kaşu Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Kaşu Fıstığı
Kavrulmuş Tuzsuz Kaju Fıstığı
Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı
	Daha Fazla Kaju Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Kent Çikolatalı Topping Sos
	Rioba Çikolata Aromalı Şurup
	Kent Pancake & Waffle Syrup

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.