Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
360 kj
86 kcal
Yağ
1,50g
Doymuş Yağ
0,500g
Karbonhidratlar
4,00g
Protein
14,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 23 Eyl 22 03:41 ÖÖ
%4
TGD*
(86 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%19)
 
Yağ (%16)
 
Protein (%65)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
86
Yağ
1,5g
Karb
4g
Prot
14g
100 g içinde 86 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %19 karb, %65 prot.

Daha fazla Lezita ürünleri:

Izgara Dilim Piliç Fileto
Sarma Tavuk Döner
Piliç Baton Sucuk
Piliç Dilimli Sucuk
Fit Çıtır Tam Tahıllı Çıtır Piliç Fileto
  Bütün Lezita ürünlerini göster

Başka türde Jambon :

Doğranmış Jambon
Kıyılmış Jambon
Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ)
Taze Jambon
  Daha Fazla Jambon Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tat Garnitür Konservesi
Arby's Roast Beef Salata
M.Z. Ege Rus Salatası
Tat Patlıcan Salatası
Burger King Mini Salata
Starbucks Sebzeli Salata


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.