Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Mezzet

Etsiz Acılı Çiğ Köfte

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

862 kj

206 kcal

Yağ

6,00g

Doymuş Yağ

0,600g

Karbonhidratlar

33,00g

Şeker

5,00g

Protein

5,00g

Sodyum

1500mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 21 May 22 01:23 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%10

TGD*

(206 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%64)

Yağ (%26)

Protein (%10)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

206

Yağ

Karb

33g

Prot

100 g içinde 206 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %26 yağ, %64 karb, %10 prot.

Mezzet ile ilişkili Köfte:

Dürüm Çiğ Köfte

Daha fazla Mezzet ürünleri:

Atom
Humus Kuru Domatesli
Falafel Sos
Patlıcan Salata
Haydari
	Bütün Mezzet ürünlerini göster

Başka türde Köfte :

Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Hindi Köfte
	Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Harras Yer Fıstığı Ezmesi Şeker İlavesiz
	Nutbari Yer Fıstığı Ezmesi (Sürülebilir)
	Heynut Coconut Fıstık Ezmesi
	Heynut Hindistan Cevizli Hurma Topları
	Harras Kakaolu Fındık Ezmesi
	Heynut Parçacıklı Fıstık Ezmesi

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.