her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 110kcal | Yağ: 0,45g | Karb: 22,69g | Prot: 3,11g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 74kcal , 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 528kcal , 1 oz, kuru, elde edilen ürün - 86kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 100kcal | Yağ: 0,58g | Karb: 21,15g | Prot: 4,15g
Diğer Boyutlar: 1 çorba kaşığı - 15kcal , 1 porsiyon - 30kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 küçük - Kaloriler: 44kcal | Yağ: 1,62g | Karb: 6,47g | Prot: 1,35g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 93kcal , 1 büyük - 115kcal , 1 orta boy - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 0,64g | Karb: 25,11g | Prot: 4,71g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 76kcal , 1 büyük - 232kcal , 1 porsiyon - 123kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 277kcal | Yağ: 11,98g | Karb: 30,81g | Prot: 11,93g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 277kcal , 100 g - 252kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 1,53g | Karb: 18,36g | Prot: 3,93g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 212kcal , 1 porsiyon - 106kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 109kcal | Yağ: 3,68g | Karb: 15,21g | Prot: 3,96g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 109kcal , 100 g - 50kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 254kcal | Yağ: 19,06g | Karb: 0,0g | Prot: 19,33g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 364kcal | Yağ: 0,98g | Karb: 76,31g | Prot: 10,33g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 455kcal , 1 yemek kaşığı - 28kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 39,41g | Prot: 3,69g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer