Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Beyaz Un

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
119 kj
28 kcal
Yağ
0,08g
Doymuş Yağ
0,012g
Tekli Doymamış Yağ
0,007g
Çoklu Doymamış Yağ
0,032g
Karbonhidratlar
5,96g
Şeker
0,02g
Fiber
0,2g
Protein
0,81g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
8mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(28 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
28
Yağ
0,08g
Karb
5,96g
Prot
0,81g
Beyaz Un (1 yemek kaşığı) içinde 28 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 28
1 oz 103
100 g 364
1 kase 455

İlişkili Un türleri:

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Mısır Unu
Tam Buğday Unu
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Un Çorbası
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Beyaz Peynir
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nimet Soğan Halkası
Superfresh Tatlı Beyaz Soğan
Cheetos Biftek ve Soğan
Burger King 6'lı Soğan Halkası
Feast Soğan Halkası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2020 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.