her 100 g - Kaloriler: 42kcal | Yağ: 0,08g | Karb: 10,11g | Prot: 0,92g
Diğer Boyutlar: 1 kase, dilimlenmiş - 48kcal , 1 ince dilim - 4kcal , 1 orta boy dilim - 6kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 597kcal | Yağ: 52,83g | Karb: 19,29g | Prot: 22,09g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 276kcal | Yağ: 0,43g | Karb: 74,30g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 239kcal , 1 büyük - 357kcal , 100 g - 115kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 31kcal | Yağ: 0,12g | Karb: 7,13g | Prot: 1,82g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 34kcal , 1 10 tane fasulye porsiyon - 17kcal , 1 porsiyon - 17kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 131kcal | Yağ: 5,93g | Karb: 11,61g | Prot: 8,39g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 327kcal , 1 porsiyon - 327kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 392kcal | Yağ: 12,80g | Karb: 55,76g | Prot: 15,28g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 197kcal , 100 g - 155kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 109kcal | Yağ: 7,75g | Karb: 3,73g | Prot: 6,37g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 318kcal | Yağ: 22,01g | Karb: 21,26g | Prot: 13,5g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kabuklu - 572kcal , 1 kase, yenilebilen ,kabuğunda elde edilen - 200kcal , 1 porsiyon - 89kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 4,74g | Karb: 13,87g | Prot: 5,68g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 348kcal , 100 g - 179kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer