Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Haşlanmış İçli Köfte

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
486 kj
116 kcal
Yağ
4,74g
Doymuş Yağ
1,731g
Trans Yağ
0,264g
Tekli Doymamış Yağ
1,942g
Çoklu Doymamış Yağ
0,307g
Karbonhidratlar
13,87g
Şeker
1,29g
Fiber
3,4g
Protein
5,68g
Sodyum
40mg
Kolesterol
15mg
Potasyum
187mg
Son Güncelleştirme: 08 Kas 22 05:20 ÖS
%6
TGD*
(116 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%46)
 
Yağ (%35)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
116
Yağ
4,74g
Karb
13,87g
Prot
5,68g
Haşlanmış İçli Köfte (1 adet) içinde 116 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %35 yağ, %46 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 116
100 g 179
1 porsiyon (195 g) 348

İlişkili Köfte türleri:

Tavuk Köfte
Hindi Köfte
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Haşlanmış İçli Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
İçli Köfte
Izgara Köfte
Fırında Köfte
Köfte
Ekşili Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kellogg's Special K Gurme
Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
Corny Tam Tahıl Bar Çikolata Fındık
Rioba Yer Fıstığı Ezmesi
Dardanel Kinoa Süper Mix
Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.