her 1 soslu köfte - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 5,28g | Karb: 0,11g | Prot: 7,76g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 333kcal , 1 kase - 444kcal , 100 g - 189kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 154kcal | Yağ: 0,25g | Karb: 40,80g | Prot: 1,13g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 77kcal , 100 g - 61kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 büyük - Kaloriler: 91kcal | Yağ: 6,34g | Karb: 2,05g | Prot: 6,37g
Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 84kcal , 1 porsiyon - 91kcal , 1 yumurta - 91kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 0,13g | Karb: 19,17g | Prot: 0,2g
Diğer Boyutlar: 1 yarım sıvı ile birlikte - 56kcal , 1 kase - 197kcal , 1 porsiyon - 98kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, yarıya kesilmiş veya dilimlenmiş - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 0,08g | Karb: 36,52g | Prot: 1,13g
Diğer Boyutlar: 1 yarım, sıvı ile birlikte - 53kcal , 100 g - 54kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 181kcal | Yağ: 14,26g | Karb: 1,29g | Prot: 11,13g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 194kcal , 1 küçük - 152kcal , 1 kase - 448kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 0,26g | Karb: 23,53g | Prot: 0,56g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 234kcal , 1 porsiyon - 117kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 180kcal | Yağ: 8,59g | Karb: 9,28g | Prot: 15,86g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 180kcal , 100 g - 111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer