Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Soslu Köfte (Karışım)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 soslu köfte
porsiyon başı
Enerji
340 kj
81 kcal
Yağ
5,28g
Doymuş Yağ
1,994g
Tekli Doymamış Yağ
2,327g
Çoklu Doymamış Yağ
0,2g
Karbonhidratlar
0,11g
Şeker
0,09g
Fiber
0g
Protein
7,76g
Sodyum
369mg
Kolesterol
43mg
Potasyum
92mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(81 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%1)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%39)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Soslu Köfte (Karışım) Soslu Köfte (Karışım)

Beslenme Özeti:

Kal
81
Yağ
5,28g
Karb
0,11g
Prot
7,76g
Soslu Köfte (Karışım) (1 soslu köfte) içinde 81 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %1 karb, %39 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 soslu köfte 81
100 g 189
1 porsiyon (176 g) 333
1 kase 444

İlişkili Köfte türleri:

Tavuk Köfte
Sığır Eti Köftesi
Hindi Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sulu Köfte
Hasanpaşa Köfte
Mısır Ekmeği (Mısırlı Çörek) (Kuru Karışım)
Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara)
Terbiyeli Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tat Acı Biber Turşusu
Tat Acur Turşusu
Harras Lahana Turşusu
Metro Chef Çubuk Turşusu
Bizim Vatan Acı Biber Salçası
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.