Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Sulu Köfte

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (120 g)
porsiyon başı
Enerji
921 kj
220 kcal
Yağ
9,07g
Doymuş Yağ
3,337g
Trans Yağ
0,428g
Tekli Doymamış Yağ
3,697g
Çoklu Doymamış Yağ
0,791g
Karbonhidratlar
15,79g
Şeker
1,83g
Fiber
1,3g
Protein
17,75g
Sodyum
447mg
Kolesterol
97mg
Potasyum
347mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 06:36 ÖÖ
%11
TGD*
(220 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%29)
 
Yağ (%38)
 
Protein (%33)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Sulu Köfte
 

Beslenme Özeti:

Kal
220
Yağ
9,07g
Karb
15,79g
Prot
17,75g
Sulu Köfte (1 porsiyon) içinde 220 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %38 yağ, %29 karb, %33 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 183
1 porsiyon (120 g) 220
1 kase 257

İlişkili Köfte türleri:

Domuz Eti Köfte
Hindi Köfte
Tavuk Köfte
Sığır Eti Köftesi
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sulu Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Sebzeli Misket Köfte
Ekşili Köfte
İzmir Köfte
Harras Dana Sulu Köfte
Fırında Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aro Coconut Milk
Mis Çilekli Kefir
Güney %3 Yağlı Süt
İçim %3 Yağlı Süt
Fomilk Hazelnut
Milka Kakaolu Fındık Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.