Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (176 g)

Soslu Köfte (Karışım)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (176 g)
porsiyon başı
Enerji
1392 kj
333 kcal
Yağ
21,61g
Doymuş Yağ
8,161g
Tekli Doymamış Yağ
9,525g
Çoklu Doymamış Yağ
0,817g
Karbonhidratlar
0,46g
Şeker
0,35g
Fiber
0g
Protein
31,75g
Sodyum
1510mg
Kolesterol
174mg
Potasyum
377mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%17
TGD*
(333 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%1)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%39)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Soslu Köfte (Karışım) Soslu Köfte (Karışım)

Beslenme Özeti:

Kal
333
Yağ
21,61g
Karb
0,46g
Prot
31,75g
Soslu Köfte (Karışım) (1 porsiyon) içinde 333 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %1 karb, %39 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 soslu köfte 81
100 g 189
1 porsiyon (176 g) 333
1 kase 444

İlişkili Köfte türleri:

Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti Köftesi
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sulu Köfte
Hasanpaşa Köfte
Mısır Ekmeği (Mısırlı Çörek) (Kuru Karışım)
Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara)
Terbiyeli Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nestle Damak İlk Hasat
Balin Lokum
Şölen Milango Portakal Bitter Çikolata
Ülker Nanelim
Haribo Cocoballs
Haribo Altın Ayıcık


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.