her 1 kase - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 4,39g | Karb: 9,60g | Prot: 3,63g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 40kcal , 100 g - 43kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 93kcal | Yağ: 0,54g | Karb: 23,69g | Prot: 1,22g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 46kcal , 100 g - 38kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 0,72g | Karb: 3,81g | Prot: 1,14g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 19kcal , 1 lb - 100kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 58kcal | Yağ: 1,90g | Karb: 9,93g | Prot: 1,33g
Diğer Boyutlar: 1 büyük dilim - 19kcal , 1 büyük - 75kcal , 1 kase - 125kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 193kcal | Yağ: 0,69g | Karb: 44,31g | Prot: 3,55g
Diğer Boyutlar: 1 lb - 558kcal , 100 g - 123kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 0,62g | Karb: 19,94g | Prot: 3,38g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 83kcal | Yağ: 0,24g | Karb: 18,58g | Prot: 3,08g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 151kcal , 1 yemek kaşığı - 7kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 176kcal | Yağ: 0,25g | Karb: 36,46g | Prot: 5,95g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 111kcal | Yağ: 0,9g | Karb: 22,96g | Prot: 2,58g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer