Sardalye Kalori ve Besin Değerleri

Yemek Arama

1 - 6 / 6

her 1 sardalya - Kaloriler: 25kcal | Yağ: 1,37g | Karb: 0,00g | Prot: 2,95g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 177kcal , 1 konserve - 191kcal , 100 g - 208kcal , devamı için... Besin Değerleri - Benzer

Suda Sardalye

her 100 g - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 12,37g | Karb: 0,0g | Prot: 24,58g
Diğer Boyutlar: 1 konserve - 182kcal , 1 porsiyon - 184kcal , devamı için... Besin Değerleri - Benzer

Çanakkale Sardalya (Dardanel)

her 100g - Kaloriler: 213kcal | Yağ: 13,76g | Karb: 0,40g | Prot: 21,76g Besin Değerleri - Benzer

Acılı Sardalya (Ta!Da!)

her 100g - Kaloriler: 296kcal | Yağ: 25,90g | Karb: 0,00g | Prot: 15,80g Besin Değerleri - Benzer

Acılı Sardalya (Dardanel)

her 100g - Kaloriler: 204kcal | Yağ: 14,30g | Karb: 0,00g | Prot: 21,10g Besin Değerleri - Benzer

Domates Sosu ile Sardalye (Karışım)

her 100 g - Kaloriler: 186kcal | Yağ: 10,46g | Karb: 0,74g | Prot: 20,86g
Diğer Boyutlar: 1 sardalya - 37kcal , 1 sardalya - 9kcal , 1 porsiyon - 45kcal , devamı için... Besin Değerleri - Benzer

İlgili aramalar için: **Sardalye**
balık	ton balığı	samon balığı
uskumru	ringa balığı

Ara

Yemekler

Yemek Tarifleri

Sağlık

Üyeler

Öğeyi yemek veritabanına ekle

Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.