her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 3,20g | Karb: 7,06g | Prot: 2,38g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 390kcal , 100 g - 325kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,01g | Prot: 1,71g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 258kcal , 1 orta boy - 144kcal , 1 küçük - 108kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 0,21g | Karb: 26,76g | Prot: 2,07g
Diğer Boyutlar: 1 kase,püre - 249kcal , 100 g - 76kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,13g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal , 1 patates - 118kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 78kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 17,2g | Prot: 2,86g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 koçan - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 0,97g | Karb: 22,73g | Prot: 3,08g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 158kcal , 1 porsiyon - 96kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 85kcal | Yağ: 0,34g | Karb: 15,59g | Prot: 5,25g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 218kcal , 1 yemek kaşığı - 14kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 8,97g | Karb: 9,93g | Prot: 16,64g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 0,54g | Karb: 23,71g | Prot: 8,86g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 82kcal | Yağ: 0,6g | Karb: 14,5g | Prot: 5,22g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer