Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Untad

Çiya Tohumlu 9 Vitaminli Tam Buğday Unlu Kekikli Ekmek

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1146 kj

274 kcal

Yağ

5,10g

Doymuş Yağ

1,000g

Karbonhidratlar

46,00g

Şeker

7,30g

Protein

11,30g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 22 Haz 21 06:57 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%14

TGD*

(274 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%67)

Yağ (%17)

Protein (%16)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

274

Yağ

5,1g

Karb

46g

Prot

11,3g

100 g içinde 274 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %17 yağ, %67 karb, %16 prot.

Untad ile ilişkili Buğday Ekmeği:

Büyük Tost Ekmeği
Premium Çiya Tohumlu Kekikli
Tam Buğday Ekmeği
Anadolu Tandır Lavaşı
Hamburger Ekmeği
Yöresel Tandır Ekmeği Lavaşı
	Daha Fazla Untad Buğday Ekmeği Ürünleri

Untad ile ilişkili Tahıllı Ekmek:

Ekşi Mayalı 15 Tahıllı Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği
Premium Çok Tahıllı Köy Ekmeği
Gurme Ekşi Mayalı Çok Tahıllı Tam Buğdaylı Ekmek
Premium 12 Tahıllı Ekmek

Untad ile ilişkili Ekmek:

Karabuğdaylı Köy Ekmeği
Dilimlenmiş Dayanıklı Ekmek
Çavdarlı Ekmek
Zeytinyağlı Kekikli Ekmek
Premium Çavdarlı Ekmek
Premium Susamlı Hamburger Ekmeği
	Daha Fazla Untad Ekmek Ürünleri

Başka türde Buğday Ekmeği :

Bulgur Ekmeği
%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
	Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Tahıllı Ekmek :

Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
Kızarmış Tahıllı Ekmek
Tahıllı Ekmek
	Daha Fazla Tahıllı Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Harras Karabuğday Patlağı
	Delba Kürbiskernbrot
	Bim Yufka Ekmeği Tandır Lavaş
	Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş
	Superfresh Karışık Tahıllı Mini Baget Ekmeği
	Migros Esmer Tombul Ekmek

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.