21 - 28 / 28
|
Güveçte Sebzeli Köfte
üye tarafından: betulyslts
Öğle veya akşam yemeği için lezzetli bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 553kcal | Yağ: 31,43g | Karb: 45,74g | Prot: 24,59g
|
|
Prokakao Kek
üye tarafından: erkanozen1
Kabarık, nemli ve narin.
porsiyon başı - Kaloriler: 167kcal | Yağ: 8,37g | Karb: 11,68g | Prot: 10,06g
|
|
Kuru Börülce Salatası
üye tarafından: cceyhan77
Kolay, basit ve sağlıklı.
porsiyon başı - Kaloriler: 200kcal | Yağ: 13,86g | Karb: 16,82g | Prot: 4,71g
|
|
Yumurta Salatası
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 6,82g | Karb: 2,68g | Prot: 5,92g
|
|
Sebzeli Enginar Yemeği
üye tarafından: birbaşarı
Enginar ve sebzelerin sağlıklı, doyurucu ve lezzetli karışımı.
porsiyon başı - Kaloriler: 204kcal | Yağ: 10,52g | Karb: 25,83g | Prot: 5,42g
|
|
Fırınlanmış Pırasa ve Peynirli Patates
üye tarafından: lutfiye_21
Öğle veya akşam yemeği için lezzetli ve etsiz bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 280kcal | Yağ: 13,71g | Karb: 32,24g | Prot: 9,50g
|
|
Fırında Mantar ve Patates
Hafif et lezzetinde.
porsiyon başı - Kaloriler: 218kcal | Yağ: 1,21g | Karb: 47,43g | Prot: 9,90g
|
|
Brokoli ve Patates Çorbası
Kalın, kremsi ve doyurucu vegan çorbası.
porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 0,33g | Karb: 13,92g | Prot: 3,13g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|