| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)
Enerji
1575 kj
376 kcal
Yağ
11,39g
Doymuş Yağ
6,643g
Tekli Doymamış Yağ
3,026g
Çoklu Doymamış Yağ
0,783g
Karbonhidratlar
49,1g
Şeker
7,78g
Fiber
3,8g
Protein
19,87g
Sodyum
896mg
Kolesterol
38mg
Potasyum
443mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%52)
Yağ (%27)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
376
|
|
Yağ
11,39g
|
|
Karb
49,1g
|
|
Prot
19,87g
|
|
Etsiz Lazanya (1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)) içinde 376 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %27 yağ, %52 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lazanya türleri:
İlişkili Makarna türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
