zmeysage Günlüğü, 04 Şub 20

zmeysage Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Online diyetler hakkında ne düşünüyorsunuz? Bu konuda daha önce bir diyetisyen ile görüştünüz mü? 🤔 Kilo vermem aşırı yavaşladı ve artık ne yersem kilo alacağım düşüncesi kıyısında gezip duruyorum. Sağlığımın etkileneceğini bilmesem yemek yemeyi kesecek duruma geldim gerçekten artık 52'leri görmek istiyorum ve sanırım yıllar sonra ilk defa bir diyetisyen ile görüşmeyi bile kabul etme durumundayım. 30 Kiloyu kendim verdim ama kalan son 10 kiloyu veremiyorum 🤷🏻‍♀️

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Şubat 2020:

650 kcal

Yağ: 20,80g | Prot: 32,25g | Karb: 83,11g. Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Yufka, Kırmızı Mercimek Çorbası, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Öğle Yemeği: Erikli Mineral Elmalı Soda. Aperatifler/Diğer: Amerikan Cookie. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Asla tavsiye etmem Online olan hizmetleri. Garantisi yok umursayacakları hakkında.

04 Şub 20 üye tarafından: alpper9

ben daha önce online diyet yaptim ve gercekten pisman oldum. Online yerine birebir gorusmenizi tavsiye ederim. Benim danistigim kisi cok umursamaz cikmisti ve o kisi yuzuden bi sure diyetisyen dusunmemistim

06 Şub 20 üye tarafından: nurderya791

bence kendini şaşıt kilo vermen durunca daha fazla bişeyler ye o zaman işe yarıcak bak gör 🤗 tavsiye vermiyorum uygula kesin cözüm😊

22 Şub 20 üye tarafından: 'Nazantrl


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zmeysage Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zmeysage Günlüğü, 04 Şub 20

Yorum Gönder

zmeysage Kilo Geçmişi