|
Спешл фо Шер:)))
|
1968 kcal
|
Yağ: 88,43g | Prot: 150,28g | Karb: 146,74g.
Kahvaltı: Останкино Балык Сырокопченый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Останкино Корейка по-Останкински, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Новгородский Бекон Стейк из Свинины, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Виноград, Останкино Балык Сырокопченый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сливы. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Хахах, это мой спорт сегодня
22 Eki 20 üye tarafından: Lucy_mb
|
Люси, переезд приравнивается к жесточайшему вииту! 🤣🙈 после него надо восстанавливаться)))
22 Eki 20 üye tarafından: gwirr
|
Пока все хлопоты с переездом плавно (нет) перебежали на мужа. Я просто лежу и дрыгаю пальчиком. Мой виит на сегодня это приготовить запеканку 😏
22 Eki 20 üye tarafından: Lucy_mb
|
Лю, выздоравливай 🥺☺️ 🔥🧦 ☀️ тепла!
22 Eki 20 üye tarafından: gwirr
|
Спасибо 🐈 Пока продолжать лежать, как эта мадам. Носочки что ли связать
22 Eki 20 üye tarafından: Lucy_mb
|
22 Eki 20 üye tarafından: Lucy_mb
|
Я сегодня тоже вечернележащяя мадам..расклеилась((((
22 Eki 20 üye tarafından: Анчоус12
|
nope, that's not me. I do tons of crunches a day. To the kitchen when kids are away 🤣🤣🤣
22 Eki 20 üye tarafından: Chère-cookie
|
Ксюня, просвети, что есть crunch?
22 Eki 20 üye tarafından: Olga Capanji
|
🤣🤣🤣 вот если эти скручивания, да к тем приседаниям! Вот откуда леди-халк!)))
22 Eki 20 üye tarafından: gwirr
|
Yep, I also do sit ups...after sit downs, and mountain climbers after a few drink ups 😎 я такая спортииииивнаяяяяя
22 Eki 20 üye tarafından: Chère-cookie
|
22 Eki 20 üye tarafından: k1evyinik
|
25 Eki 20 üye tarafından: trenerotboga
|
05 Ara 20 üye tarafından: TomLong
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|