ketojenikfigen Günlüğü, 01 Ara 20

Yeni başlangıçlar #canlarlaresetleniyoruz
bugünkü mottomuz
Yaşamımdaki yeni başlangıçları kucaklıyorum 😍
1. Gün Fast Mimicking Diet
Hayvansal ürün yok.
Vegan menü

629 kcal Yağ: 51,55g | Prot: 14,40g | Karb: 38,09g.   Akşam Yemeği: Avokado, Zeytinyağı, Keten Tohumu, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yeşil Yapraklı Marul, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, Maydanoz, Öncü Tatlı Biber Salçası, Roka Marulu, Nane, Genç Yeşil Soğan, Karnabahar. devamı için...
1497 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

62 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ben enerji gazanına düşmüşüm çocukken 🤠 benim suçum değil  
01 Ara 20 üye tarafından: hakay_
Banuşum valla ayzen hafif antreman devi biz coştuk yine nolcak bizim halimiz 😊 canım beğendiğine çok sevindim ama sanada ayrıca çok teşekkür ederim 😊 seninle konuşmadan menüde avakado olmayacaktı 🙈 resetlenelimmm ama resetlenemezsem beni sen döv eldivenlerin ile. Carnivore gününde kıck boks yapcam bende 😊 
01 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen
Turanxx genel algı mikrodalga on zararlı olduğu ama ben bunu araştırıp birkaç yazı okuyunca ikna oldum gerektiğinde kullanıyorum. Et çözdüreceksem et çözdürme seçeneğinde çözdürüyorum 
01 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen
Enerji kazanı diyince aklıma Oburiks geldi🙈 
01 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen
Ohhh mis gibi ellerine sağlık Figenciğim şifa olsun🤗👌 
01 Ara 20 üye tarafından: Banu✌️
Banucuğum canım teşekkür ederim 😊 Ayzen Banu ve ben yeni yolculuklara çıktık 🥰 
01 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen
İki taraflı kelime oyunu yapmıştım ki 🤠👌 
01 Ara 20 üye tarafından: hakay_
Abooo kim gelmissss.. Aylar oldu yuzunu gostermemis... Ancak keto yapinca buralari senlendirirmis... Sporcu beslenmesi cigerimi delmis... Yapma Hakay oglan,pirinc seni bozar... Sen ki, 21 gun aclik orucuyla kosardin ne uzun yollar... Uslu cocuk ol, ayzen-figen seni kollar... Birakma fs'yi yoksam gozlerimiz dolar... 😂😂😂bak uzun suredir yoktun, siirlerim dolmus taşar😁 
01 Ara 20 üye tarafından: ayzennn
Önünde saygıyla eğiliyor sazımı yere bırakıyorum 🤠 Baya biriktirmişin arada sal gitsin dörtlükleri.. Figenle ayzen değil mi fatsecretin melekleri.. Ah bana vah bana dayanamadım sazı aldım elime.. Güzel tarifleri nolur bizden esirgeme 🤠 
01 Ara 20 üye tarafından: hakay_
Hakay gelmiş buralar şenlenmiş. Figen erken uyumuş sabah okumuş neşelenmiş sazı bırakma buralardan ayrılma ketocu gözlerimiz seni arıyor bizi bırakma😊 
02 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen



ketojenikfigen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.