Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
an8328
Günlük
an8328 Günlüğü
an8328 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 14
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
01 Şubat 2019
Herkese Günaydin ! :) Birşeyler paylaşmiyorum.Yediklerim hep ayni.Kahvalti 150 gr yulaf, 6 yumurta beyazi, 2 tam yumurta, tatli kirmizi biber ve bolca salatalik.Sorunsuz, enerjik birgün dilerim.
(3 yorum)
29 Ocak 2019
Aperatif Olarak Yaptim. Mercimek Salatası :) içinde ceviz, kirmizi biber, yeşil soğan, dereotu, salatalik ve tabikisi mercimek var.
(4 yorum)
29 Ocak 2019
Bir klasik .. 350 gr dana bonfile ve marul . Herkese afiyet olsun.
(12 yorum)
28 Ocak 2019
İstedigim hiçbir fotoğrafi yükleyemiyorum.Kahvaltimi klasik ettim. 150 gr yulaf, 2 tam yumurta, 6 yumurta beyazi aki, bol kirmizi biber ve salatalik. Bu resim yükleniyor.Mesajı açık ama yazayim yinede, nasil görünüyor olursaniz olun Gülümseyin :)
(7 yorum)
26 Ocak 2019
Bugün Cheat günüydü. Yediklerimi ne siz sorun ne ben söyleyim :) ) umarim spazm geçirmem.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
57 kg
0 kg
2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
an8328 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle