glcnsnl Günlüğü, 12 Şub 19

Afiyetler olsun gulcan 😊👍 

Teşekkür ederim Merih açım bi daha yemeyi planlıyorum 😀 

afiyet olsun 😀 tavukları yapmadın mı? 

Açsan yiceksin o zman Gülcan 😁👍 

Koray teşekkür ederim 😊Tavuğu dün yedim ya biraz özlemem lazım bu hafta herhangi bir gün yaptırırım onu ...kesinlikle aklımda😉 

Gülcan açken sen sen değilsin. 😀😀Bir şeyler daha ye . Aç kalma. O kadar da değil.  

Kalori zaten 920 de kalmış daha 280 kalori hakım var ,itinayla kullanırım😀 

Valla Koray tüm gün koşturmaca daire sunumu derken karnım artık şarkılar söylüyordu 😁 Kesinlikle açken ben kaçamak yapmayı kurgular hale geliyorum hamburgercilerin önünde durdum düşündüm şükür hata yapmadan geldim😅 

Az daha şeytana uyuyordun yani 😀 iyi yapmışsın👍🏻👍🏻 ama o salatada bi kalori yok . Sadece yeşillik görüyorum ben. Zeytinyağı veya sos yoksa istediğin kadar ye ondan.  

😀Aynen hemen kendimi restorana attım salatayla doyarım sandım olmadı olamadı 🙄 Mantar soteye geçtim şimdi 😀 

Afiyet olsun Gülcan😊Protein yok sanırım, ben bu durumlarda bol salatayı dayayıp bir de protein olarak hindi eti ,kırmızı eti veya balıkla takviye edşnce sabaha dek acıkmıyorum👍🏻😃 

Sürela salatanın içinde eser miktarda ton balığı var o kadar eser miktarda ki görünmüyor zaten 😂 ben kırmızı et ,hindi eti ördek eti vb yemiyorum maalesef sadece bol baharatlı olursa köfte olarak yiyorum kırmızı eti😐 Tavuk ve balık yiyorum balığı da nadiren yiyorum aslında. Sürekli tavuk yiyince de soğumaya başladım ...ağzımın tadını bilmiyorum işte 😁Süt ,peynir , yumurta vs ile protein ihtiyacımı tamamlamaya çalışıyorum bir garip protein sevdasızıyım 😁🙄 

Gülcan anladım😊Tavuktan sıkılman çok çok normal👍🏻Ben 1 yıldır almıyorum tavuk,köy tavuğu denk gelince yılda 2 3 kez ancak o zaman..Tavukla ilgili katıldığım bi seminerde izlediğim videolar bıçak gibi kesmemi sağladı,iyi ki izlemişim yani😣Yenmemesi daha iyi bana göre,faydası yok zararı çok..Araştırmak istersen nette de vardır sanırım aynı videolar😬Alternatifi hindi yaptım ben de,o çok daha masum..çok araştırdım hindi olayını😊👍🏻 

Sürela soframıza kattığımız tavukların başından geçenleri biliyorum maalesef😕 restorana alınan her türlü et ürünlerini güvenilir yerlerden temin ediyoruz, biraz da öyle olduğu için rahat tüketiyorum sanırım ama tabii yine de şüphe duyuyor insan. marketlerden hiç almıyorum mesela, senin söylediklerine istinaden hindiyi tekrar deneyeceğim umarım bu kez ölür 😀aslında ördek göğüs damak zevkime uymuştu ta kii boğularak öldürüldüklerini öğrenene kadar 😓  

Ördek eti yemedim hiç Gülcan ama canice öldürülmeleri kötü evet😕Hoş şimdi veganlar diğerleri de öldürülüyor bi şekilde derler.Tavuk konusunu zaten biliyomuşsun😊👍🏻Hindiyi dene,alışırsın ve tavuktan daha kaliteli proteine sahip,çiftlik de olsa yapısı gereği hormonu kabul etmiyor.Ayrıca tavuğa göre daha tok tutuyo👍🏻😀 

Sürela evet tabii genel olarak yönteme değil neticeye bakabilirler ama beni çok rahatsız etti boğulma olayı.restoranda turistler tercih ettiği için alıyoruz ama yemiyorum artık😞 hindi eti tavsiyen için de teşekkür ederim ayrıca hormonu kabul etmediğini de senden öğrenmiş oldum artık hindiyi sevmek istiyorumm 😊😘 

Şehir kızları kendini belli ediyor. Köyde olsanız yemek yapmak için bile tavuğu elinizle öldürmeniz gerekecekti 😀😀 Kırt diye boynunu kırarak. 

Koray yaaaa 😂😂 yazdım yazdım sildim kem küm diyorum olmuyor . Tamam sen kazandın 😁 

Gülcan o konuda bi katkım,faydam olursa ne mutlu bana😊💕Rica ederim🙏🏼Bu arada Koray biz bildiğin şehir kızlarından değiliz😃🤭şaka bi tarafa her şeyimizi emekle var ederiz💪🏻😄 

Yok tabiiki siz haklısınız (kadınlar daima haklıdır 👍🏻) ama benim demek istediğim "hayatın bazı acı gerçekleri var . Çok fazla takılmayın" dı