ketojenikfigen Günlüğü, 29 Ara 20

Bugünkü mottom
Yeni olana kalbimi zihnimi açıyorum🧘🏻‍♀️
.
#canlarlaresetleniyoruz.
Sabah kahve içip tok hissedince bari omad yapayım dedim 😁
Ciğer ve yeşillik
.
29. Gün
Ketocarnivore
Makrolar
Toplam karb 10 Gr
Yağ 90 Gr
Protein 80 Gr

766 kcal Yağ: 46,98g | Prot: 78,71g | Karb: 4,29g.   Akşam Yemeği: Maydanoz, Roka Marulu, Tereyağı, Tavuk Ciğeri. Aperatifler/Diğer: Hindistan Cevizi Yağı. devamı için...
1486 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

90 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 45
Yorumlar 
Bu yemeği görenler "Ciğerini sevdiğim“ diyerek sofraya oturmuşlardır. :) Bereketli olsun.  
29 Ara 20 üye tarafından: SercanB58
Afiyet olsun figenim nefis görünüyor 😋👌 
29 Ara 20 üye tarafından: empusa614
Afiyet olsun canımmm, Omad özledim yaa, eve gidince ilk işim olacak😁annemlere sucuk yaptım, streçledik tabi, bağırsak yoktu diye,bugün tadımlık köfte gibi pişirdik bayıldılarrr😋bu işi kaptık galiba😉 
29 Ara 20 üye tarafından: ayzennn
Sercan sevenler oturdu sevmeyenler burun kıvırdı 😂😂 teşekkür ederim 😊 
29 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen
Nihalcim çok teşekkür ederim canım 😊 
29 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen
Ayzenimm teşekkür ederim canım 😊 oooooo sen tecrübe kazanıyorsun yapa yapa benimde yapmadım var aslında şu yoğun günlerim geçsin hemen yapıcam ellerine sağlık canım annenlere afiyet olsun şifa olsun 😊 
29 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen
Afiyet olsun Figen.Yeşillikle tüketmen ne kadar hoş bir davranış.Bu tavuk ciğeriymiş, taşlık denedin mi onun da protein değeri iyi maliyet olarak da iyidir. 
29 Ara 20 üye tarafından: ...Dream...
Merhaba Dünyalı.😁 
29 Ara 20 üye tarafından: ...Dream...
Yasemin teşekkür ederim canım 😊 evet taşlıkda çok severim ve uzun zamandır yemedim yakınlarda yapayım😊 
29 Ara 20 üye tarafından: ketojenikfigen
Bu tavuk taşlık ile ilgili bir araştırma vardı.Sanırım hayata geçirilemedi, İTÜ yapmıştı.Tavuk taşlık zarının, böbrek taşını düşürmede etkisi çok başarıldı.Toz haline getirip hap olarak çıkarma projeleri vardı.  
29 Ara 20 üye tarafından: ...Dream...
Yıllardır annelerin yaratmaya çalıştığı üstün ırk. :) "Yemek seçmeyen çocuklar" Borg Queen Yasemin merhaba.  
29 Ara 20 üye tarafından: SercanB58
Her anne biraz manipülatiftir, annenin doğası böyledir.😁 
29 Ara 20 üye tarafından: ...Dream...
Afiyetler olsun figencim hayırlı geceler 🤗👌👍 
29 Ara 20 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
:) Bundan baya yıl önce bir sokak kedisi sahiplenmiştim. Peynir yedirmek için komşu kedi örneği dahil Tom ve Jerry izletmişliğim bile oldu. Bu konuda anne doğası nasıl çalışır az buçuk bilirim.:(  
29 Ara 20 üye tarafından: SercanB58
Sevmiyor mu, seçiyor mu doğrudan vermeyeceksin bir şeylerin içine karıştırıp yediriyoruz.😁 
29 Ara 20 üye tarafından: ...Dream...
Ya da şeklini değiştirebiliriz, mesela bu örnekte ciğer pate denenebilinir. 
29 Ara 20 üye tarafından: ...Dream...
O zaman sivilceli bir ergendim. :) Şimdi kediye mıhlama yaptırırım.  
29 Ara 20 üye tarafından: SercanB58
Kedilere fısıldayan adam.😂 
29 Ara 20 üye tarafından: ...Dream...
İlla dünyada dünya dışı varlık aranıyorsa bu canlı kediler olmalı.:d https://youtu.be/UafmtY4KJoc 
29 Ara 20 üye tarafından: SercanB58
Antik Mısırlıların kedi sevdası boşuna değil. 
29 Ara 20 üye tarafından: ...Dream...



ketojenikfigen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.