|
Всё ещё болею 🤧
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 62,23g | Prot: 64,52g | Karb: 168,03g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Barilla Макароны Отварные, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Barilla Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Медовая Долина Мед Гречишный, Lindt Dark Orange. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
25 Ağu 19 üye tarafından: Amirielka
|
25 Ağu 19 üye tarafından: Arodaxis
|
Без температуры хоть? Сегодня лучше, чем вчера?
25 Ağu 19 üye tarafından: Lentyajka Mahrovaya
|
Не, температуры у меня всю неделю нет, только болит горло и донимает насморк, хоть сегодня смогу весь день отлежаться дома — надеюсь, мне это поможет)
25 Ağu 19 üye tarafından: Arodaxis
|
Темпы нет это уже неплохо, вот эта вот темпа еще, которая ни туда, ни сюда, вымораживает порой почище горла с носом🤪. Лежи, если удается🙂.
25 Ağu 19 üye tarafından: Lentyajka Mahrovaya
|
Да, температура вообще любая изматывает просто ужасно, я рада, что в этом плане мне повезло)
25 Ağu 19 üye tarafından: Arodaxis
|
Скорейшего выздоровления, Юля 🌼
25 Ağu 19 üye tarafından: G_Katerina85
|
Скорейшего тебе выздоровления, Юльчик!
25 Ağu 19 üye tarafından: ryzhik_86
|
Юлёчек, Катюш, спасибо вам большое! 😘
25 Ağu 19 üye tarafından: Arodaxis
|
26 Ağu 19 üye tarafından: Malika)
|
26 Ağu 19 üye tarafından: Arodaxis
|
Юльчик, я отбилась от мира fs, выздоравливай, не болей🍊🍊🍊☕
26 Ağu 19 üye tarafından: belyaevae
|
Катюш, спасибо!) возвращайся в нашу тёплую компанию))
26 Ağu 19 üye tarafından: Arodaxis
|
Юляш, я не против)), просто сейчас грибы пошли, а я маньяк, всех накормить и в лес🌲
26 Ağu 19 üye tarafından: belyaevae
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|