Asarver Günlüğü, 14 Nis 23

Asarver Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Over the last 12 months I've gained 10 pounds 😫 Though I've been hovering around 140 since the holidays.

I have been eating better this week, so hopefully I'll see that play out next weigh in.

I haven't felt great emotionally this week either. I'm just tired and want to do nothing. Everything is draining.

I hope you all have a good weekend

64,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 9,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Nisan 2023:

1716 kcal

Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

41 Destekçi Destek

Yorumlar

wishing you the best. you can do it😁

14 Nis 23 üye tarafından: ObeseToBeast123

I am in a similar situation. Let’s turn it around!😘

14 Nis 23 üye tarafından: Danana

Wishing you Better days ahead especially in Summer👍🏃‍♀️🏃🏻‍♂️

14 Nis 23 üye tarafından: MattRide

Sorry to hear things have been stressful. I am here if you need a listening ear 🤗

14 Nis 23 üye tarafından: cindylynnwho

Thank you all ❤️❤️ I'm planning on going on a nice long run later to just clear my mind, hopefully it helps!

15 Nis 23 üye tarafından: Asarver

I hope your weekend goes well! I'm where you are at as well. I force my workouts and come home, do what I need to do and then just feel emotionally drained...got to get out of this!!💜🙏

15 Nis 23 üye tarafından: Diana 1234

So sorry you're feeling down. Do something good for yourself you deserve it. 💚💛💜

15 Nis 23 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Asarver Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Asarver Günlüğü, 14 Nis 23

Yorum Gönder

Asarver Kilo Geçmişi