| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
224 kj
54 kcal
Yağ
1,11g
Doymuş Yağ
0,17g
Tekli Doymamış Yağ
0,188g
Çoklu Doymamış Yağ
0,09g
Karbonhidratlar
7,65g
Şeker
1,3g
Fiber
1,5g
Protein
3,5g
Sodyum
109mg
Kolesterol
21mg
Potasyum
84mg
Son Güncelleştirme: 17 Ara 22 08:52 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%56)
Yağ (%18)
Protein (%26)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
54
|
|
Yağ
1,11g
|
|
Karb
7,65g
|
|
Prot
3,5g
|
|
Панкейки с Бананом и Шпинатом bir porsiyonunda 54 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %18 yağ, %56 karb, %26 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
