Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
karahuseyinoglubahar
Diyet Takvimi
Nisan 2024

karahuseyinoglubahar Diyet Takvimi - Nisan 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 604 Kal (Yağ: 31,97g, Protein: 18,79g, Karb: 64,60g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 3018 Kal (Yağ: 159,84g, Protein: 93,95g, Karb: 323,00g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1 2
-
-
3 4
-
-
5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23 24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
         

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%32
TGD*
(604 kal)
32% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%46)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 1900 kalori (22 May 21)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye