Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
979 kj
234 kcal
Yağ
1,70g
Doymuş Yağ
0,500g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
47,30g
Şeker
3,30g
Fiber
5,0g
Protein
7,40g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 12 Mar 23 01:11 ÖÖ
%12
TGD*
(234 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%7)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
234
Yağ
1,7g
Karb
47,3g
Prot
7,4g
100 g içinde 234 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %7 yağ, %81 karb, %13 prot.

İyilik ile ilişkili Ekmek:

Tost Ekmeği
Tam Buğday Ekmeği
Sandviç Ekmeği
Hamburger Ekmeği

Başka türde Buğday Ekmeği :

Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Bulgur Ekmeği
%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Ekmek :

Beyaz Ekmek
Tahıllı Ekmek
Çavdar Ekmeği
Ekşi Hamur Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Jucy %100 Karışık Meyve Suyu (Kırmızı Meyveler)
Tamek Tamek Kayısı Suyu
Sek Cool Lime
Pfanner Multivitaminico
Cappy %100 Karışık Meyve Suyu
Rioba Organik Smoothie


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.