Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Ekmecik

Sade Galeta

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1644 kj

393 kcal

Yağ

7,30g

Doymuş Yağ

4,100g

Karbonhidratlar

65,10g

Şeker

5,70g

Fiber

9,5g

Protein

11,90g

Sodyum

1500mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 10 May 24 07:48 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%20

TGD*

(393 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%69)

Yağ (%18)

Protein (%13)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

393

Yağ

7,3g

Karb

65,1g

Prot

11,9g

100 g içinde 393 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %18 yağ, %70 karb, %13 prot.

Ekmecik ile ilişkili Buğday Ekmeği:

Havuçlu Erişte
Tam Buğday Ekmeği
Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği

Daha fazla Ekmecik ürünleri:

Mısır Unu
Galeta Unu
Simit
Lavaş Tortilla
Çekirdekli Galeta
	Bütün Ekmecik ürünlerini göster

Başka türde Buğday Ekmeği :

Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
Bulgur Ekmeği
	Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Bahs Protein Cips Vegetable Seasoning
	Claimont Protein Cips Onion And Cheese
	MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
	Potamya Deniz Tuzlu Baklagil Cipsi
	Gold Harvest Master Nut Fıstık Ezmeli ve Deniz Tuzlu Mısır Cipsi
	Claimont Chilli & Lime Protein Cips

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.