Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Ekmecik

Tam Buğday Unlu Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
979 kj
234 kcal
Yağ
2,00g
Doymuş Yağ
0,630g
Karbonhidratlar
39,90g
Şeker
2,51g
Fiber
5,9g
Protein
11,00g
Sodyum
2mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 29 Haz 20 05:49 ÖÖ
%12
TGD*
(234 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
234
Yağ
2g
Karb
39,9g
Prot
11g
100 g içinde 234 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %72 karb, %20 prot.

Ekmecik ile ilişkili Ekmek:

Köy Ekmeği
Çavdarlı Ekmek
Kepekli Galeta
Çörekotlu Galeta
Susamlı Galeta
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Ekmecik Ekmek Ürünleri

Daha fazla Ekmecik ürünleri:

Mısır Unu
Galeta Unu
Simit
Lavaş Tortilla
Çekirdekli Galeta
  Bütün Ekmecik ürünlerini göster

Başka türde Ekmek :

Çavdar Ekmeği
Kepekli Ekmek
Beyaz Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Tahıllı Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Potamya Deniz Tuzlu Baklagil Cipsi
Cheetos Maxx
Harras Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi
Çerezos Cheese & Onion
Züber Nohut Cipsi Chili
Claimont Protein Cips


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.