Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Eti

Lifalif Tahıl Gevreği

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1602 kj

383 kcal

Yağ

5,00g

Doymuş Yağ

1,900g

Trans Yağ

0,000g

Karbonhidratlar

72,00g

Şeker

24,80g

Fiber

10,5g

Protein

7,20g

Sodyum

1000mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 31 Oca 16 12:21 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%19

TGD*

(383 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%80)

Yağ (%12)

Protein (%8)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

383

Yağ

Karb

72g

Prot

7,2g

100 g içinde 383 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %12 yağ, %80 karb, %8 prot.

Eti ile ilişkili Tahıl:

Lifalif Meyveli Tahıl Gevreği
Bidolu Kakao Kremalı Yer Fıstığı Parçacıklı Gofret Bar
Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği
Litalif Yulaf Ezmesi

Eti ile ilişkili Yulaf:

4 Tahıl Ezmesi
Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar
Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli
Çıtır Yulaf
Burçak Sütlü Kremalı
Gong
	Daha Fazla Eti Yulaf Ürünleri

Başka türde Tahıl :

Kepek Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Gevrek
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Mısır Gevreği
	Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
	Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.