Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
866 kj
207 kcal
Yağ
3,89g
Doymuş Yağ
1,202g
Tekli Doymamış Yağ
1,453g
Çoklu Doymamış Yağ
0,732g
Karbonhidratlar
35,48g
Şeker
5,27g
Fiber
1,2g
Protein
6,74g
Sodyum
155mg
Kolesterol
46mg
Potasyum
119mg
Son Güncelleştirme: 01 Haz 23 06:06 ÖS
%10
TGD*
(207 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%70)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
207
Yağ
3,89g
Karb
35,48g
Prot
6,74g
Çiçek Ekmek (100 g) içinde 207 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %70 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 83
1 porsiyon (80 g) 166
100 g 207

İlişkili Ekmek türleri:

Kepekli Ekmek
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
Ekşi Hamur Ekmek
Tahıllı Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Çiçek Ekmek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Ekmek
Ekmek Kadayıfı
Çikolatalı Ekmek
Uno Roll Ekmek
Kuru Üzümlü Ekmek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mis Dilimli Burger Peynir
Pınar Burger Dilimli Peynir
Köfteci Yusuf Dilimli Burger Peyniri
Sütaş Cheddar
Pınar Aç Bitir Dilimli Cheddar
Aknaz Lor Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.