Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (80 g)

Çiçek Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (80 g)
porsiyon başı
Enerji
693 kj
166 kcal
Yağ
3,11g
Doymuş Yağ
0,961g
Tekli Doymamış Yağ
1,163g
Çoklu Doymamış Yağ
0,586g
Karbonhidratlar
28,38g
Şeker
4,22g
Fiber
0,9g
Protein
5,39g
Sodyum
124mg
Kolesterol
37mg
Potasyum
95mg
Son Güncelleştirme: 01 Haz 23 06:06 ÖS
%8
TGD*
(166 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%70)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
166
Yağ
3,11g
Karb
28,38g
Prot
5,39g
Çiçek Ekmek (1 porsiyon) içinde 166 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %70 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 83
1 porsiyon (80 g) 166
100 g 207

İlişkili Ekmek türleri:

Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Çiçek Ekmek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Ekmek
Ekmek Kadayıfı
Çikolatalı Ekmek
Uno Roll Ekmek
Kuru Üzümlü Ekmek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kellogg's Kırmızı Meyveli Tam Buğday ve Pirinç Gevreği
Seed'n Grains Mısır Gevreği
Kelly's Fitness Club Granola Antep Fıstık-Beyaz Çikolata
Beyaz Fırın Ekşi Mayalı Siyez Unu Ekmeği
Seed'n Grains Kakaolu Pirinç Patlağı
Danone Activia Mix&Go Tam Buğday Gevreği-Çilekli Probiyotikli Yoğurt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.