Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

İstavrit

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
661 kj
158 kcal
Yağ
7,89g
Doymuş Yağ
2,247g
Tekli Doymamış Yağ
2,629g
Çoklu Doymamış Yağ
1,94g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,07g
Sodyum
86mg
Kolesterol
47mg
Potasyum
406mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%8
TGD*
(158 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%47)
 
Protein (%53)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

İstavrit İstavrit İstavrit
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
158
Yağ
7,89g
Karb
0g
Prot
20,07g
İstavrit (100 g) içinde 158 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %47 yağ, %0 karb, %53 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 158
1 fileto 356

İlişkili Uskumru türleri:

Atlantic Uskumru
Uskumru
  Daha Fazla Uskumru Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Balık Dünyası İstavrit
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yayla-Türk Tavuk Göğüs Füme
Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane
Banvit Yayla Soslu Tavuk Kuşbaşı
Lezita Kekikli Piliç Sote
Eker Tavukgöğsü
CP Piliç Küps


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.