Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Akıtma

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet (18 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
469 kj
112 kcal
Yağ
5,54g
Doymuş Yağ
1,543g
Tekli Doymamış Yağ
2,216g
Çoklu Doymamış Yağ
1,266g
Karbonhidratlar
10,83g
Şeker
2,43g
Fiber
0,3g
Protein
4,38g
Sodyum
142mg
Kolesterol
78mg
Potasyum
79mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(112 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%39)
 
Yağ (%45)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Akıtma Akıtma Akıtma
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
112
Yağ
5,54g
Karb
10,83g
Prot
4,38g
Akıtma (1 ) içinde 112 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %45 yağ, %39 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet (15 cm çap) 83
1 adet (18 cm çap) 112
1 porsiyon (50 g) 112
1 adet (20 cm çap) 146
1 adet (23 cm) 186
100 g 224
1 adet (25 cm çap) 228

İlgili gıdalar:

  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.