Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 adet (25 cm çap)

Akıtma

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet (25 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
956 kj
228 kcal
Yağ
11,3g
Doymuş Yağ
3,149g
Tekli Doymamış Yağ
4,52g
Çoklu Doymamış Yağ
2,583g
Karbonhidratlar
22,09g
Şeker
4,95g
Fiber
0,6g
Protein
8,94g
Sodyum
290mg
Kolesterol
159mg
Potasyum
162mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%11
TGD*
(228 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%39)
 
Yağ (%45)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Akıtma Akıtma Akıtma
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
228
Yağ
11,3g
Karb
22,09g
Prot
8,94g
Akıtma (1 ) içinde 228 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %45 yağ, %39 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet (15 cm çap) 83
1 adet (18 cm çap) 112
1 porsiyon (50 g) 112
1 adet (20 cm çap) 146
1 adet (23 cm) 186
100 g 224
1 adet (25 cm çap) 228

İlgili gıdalar:

  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.