| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
180 kj
43 kcal
Yağ
0,49g
Doymuş Yağ
0,014g
Tekli Doymamış Yağ
0,047g
Çoklu Doymamış Yağ
0,28g
Karbonhidratlar
9,61g
Şeker
4,88g
Fiber
5,3g
Protein
1,39g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
162mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%80)
Yağ (%9)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
43
|
|
Yağ
0,49g
|
|
Karb
9,61g
|
|
Prot
1,39g
|
|
Böğürtlen (100 g) içinde 43 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %9 yağ, %79 karb, %11 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Böğürtlen türleri:
İlişkili Meyve türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
