Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
850 kj
203 kcal
Yağ
5,26g
Doymuş Yağ
0,759g
Tekli Doymamış Yağ
2,281g
Çoklu Doymamış Yağ
1,879g
Karbonhidratlar
35,82g
Şeker
1,74g
Fiber
8,8g
Protein
6,66g
Sodyum
115mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
313mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:31 ÖÖ
%10
TGD*
(203 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%66)
 
Yağ (%22)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
203
Yağ
5,26g
Karb
35,82g
Prot
6,66g
Batırık (100 g) içinde 203 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %22 yağ, %66 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 203
1 porsiyon (120 g) 244
1 kase 488

İlişkili Bulgur türleri:

Bulgur (Pişmiş)
Bulgur
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Batırık için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MezzeMarin Marine Su Ürünleri Salatası
Harras Uskumru Fileto
Moresea Pasifik Uskumru Fileto
BANDO Türk Somon Dilim
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
ERBA SEA FOOD Mezgit Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.