Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 dilim, büyük

Beyaz Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim, büyük
porsiyon başı
Enerji
334 kj
80 kcal
Yağ
0,99g
Doymuş Yağ
0,215g
Tekli Doymamış Yağ
0,204g
Çoklu Doymamış Yağ
0,406g
Karbonhidratlar
15,18g
Şeker
1,29g
Fiber
0,7g
Protein
2,29g
Sodyum
204mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
30mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%4
TGD*
(80 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Beyaz Ekmek Beyaz Ekmek Beyaz Ekmek
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
80
Yağ
0,99g
Karb
15,18g
Prot
2,29g
Beyaz Ekmek (1 dilim, büyük) içinde 80 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %77 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim, çok ince 40
1 dilim, ince 53
1 dilim 66
1 dilim, büyük 80
100 g 266

İlişkili Beyaz Ekmek türleri:

Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili)
Kızarmış Beyaz Ekmek
  Daha Fazla Beyaz Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Ekmek türleri:

Kepekli Ekmek
Tahıllı Ekmek
Çavdar Ekmeği
Ekşi Hamur Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Beyaz Pide Ekmeği
Uno Roll Ekmek
Uno Sandviç Ekmeği
Uno Geleneksel Tava Ekmeği
Uno Roll Ekmek Sade
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

McVities Cracker Crisps
Algida Classics Vanilya
MUNCHEY Tohum Kraker
Ülker Yupo Kola
Ülker Portakallı Dilim Kek
Nestle Damak Âlâ


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.