Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1498 kj
358 kcal
Yağ
5,98g
Doymuş Yağ
0,632g
Tekli Doymamış Yağ
1,353g
Çoklu Doymamış Yağ
2,651g
Karbonhidratlar
59,57g
Şeker
10,51g
Fiber
17,1g
Protein
18,96g
Sodyum
698mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
860mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 10:53 ÖS
%18
TGD*
(358 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%64)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
358
Yağ
5,98g
Karb
59,57g
Prot
18,96g
Beyaz Leblebi (100 g) içinde 358 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %65 karb, %21 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (40 g) 143
100 g 358
1 kase 430

İlişkili Nohut türleri:

Haşlanmış Nohut
Nohut
Pişmiş Kuru Nohut
  Daha Fazla Nohut Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Kraker
Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Beyaz Leblebi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Simbat Beyaz Leblebi
Tadım Beyaz Leblebi
Amigo Beyaz Leblebi
Çerezya Beyaz Leblebi
Migros Beyaz Leblebi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aro Yer Fıstığı Ezmesi
Şimşek Roxy Peanut
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
Heynut Az Kavrulmuş Yer Fıstığı
Fiskobirlik Fiskat Yer Fıstıklı Bar
Kahve Dünyası Yer Fıstığı Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.