Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
158 kj
38 kcal
Yağ
0,26g
Doymuş Yağ
0,055g
Tekli Doymamış Yağ
0,02g
Çoklu Doymamış Yağ
0,135g
Karbonhidratlar
7,88g
Şeker
1,94g
Fiber
3,3g
Protein
2,97g
Sodyum
22mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
342mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(38 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%69)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
38
Yağ
0,26g
Karb
7,88g
Prot
2,97g
Brüksel Lahanası (1 kase) içinde 38 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %69 karb, %26 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase 38
100 g 43

İlişkili Brüksel Lahanası türleri:

Pişmiş Brüksel Lahanası
Brüksel Lahanası (Dondurulmuş)
  Daha Fazla Brüksel Lahanası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Ispanak
Havuç
Mantar
Marul
Soğanlar
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Superfresh Brüksel Lahanası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yedigün Mandalina
Akmina Mandalina Soda
Quru Kurutulmuş Mandalina
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
Fanta Mandalina Aromalı Gazoz


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.