| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
753 kj
180 kcal
Yağ
10,3g
Doymuş Yağ
3,422g
Tekli Doymamış Yağ
4,897g
Çoklu Doymamış Yağ
1,26g
Karbonhidratlar
4,2g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
16,5g
Sodyum
1330mg
Kolesterol
59mg
Potasyum
319mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%9)
Yağ (%53)
Protein (%38)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
180
|
|
Yağ
10,3g
|
|
Karb
4,2g
|
|
Prot
16,5g
|
|
Doğranmış Jambon (100 g) içinde 180 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %10 karb, %38 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Jambon türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
