| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz
Enerji
345 kj
82 kcal
Yağ
6,04g
Doymuş Yağ
2,219g
Tekli Doymamış Yağ
2,674g
Çoklu Doymamış Yağ
0,579g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
6,57g
Sodyum
65mg
Kolesterol
26mg
Potasyum
93mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%67)
Protein (%33)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
82
|
|
Yağ
6,04g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
6,57g
|
|
Domuz Omuz Eti Kızartma (1 oz, kemiksiz) içinde 82 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %67 yağ, %0 karb, %33 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 ince dilim (yaklaşık 7,5 cm çap x 0,3 cm) |
41 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
47 |
|
1 kübik inç, kemiksiz |
49 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
61 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
61 |
|
1 orta boy dilim (yaklaşık 7,5 cm çap x 0.6 cm) |
81 |
|
1 oz, kemiksiz |
82 |
|
1 kalın dilim (yaklaşık 7,5 cm çap x 1 cm) |
122 |
|
1 porsiyon (85 g) |
247 |
|
100 g |
291 |
|
1 kase, doğranmış |
390 |
İlişkili Kızarmış Domuz Eti türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
