Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 orta boy dilim (yaklaşık 7,5 cm çap x 0.6 cm)

Domuz Omuz Eti Kızartma

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy dilim (yaklaşık 7,5 cm çap x 0.6 cm)
porsiyon başı
Enerji
341 kj
81 kcal
Yağ
5,96g
Doymuş Yağ
2,192g
Tekli Doymamış Yağ
2,641g
Çoklu Doymamış Yağ
0,572g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
6,49g
Sodyum
64mg
Kolesterol
25mg
Potasyum
92mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(81 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%67)
 
Protein (%33)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
81
Yağ
5,96g
Karb
0g
Prot
6,49g
Domuz Omuz Eti Kızartma (1 orta boy dilim) içinde 81 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %67 yağ, %0 karb, %33 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 7,5 cm çap x 0,3 cm) 41
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 47
1 kübik inç, kemiksiz 49
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) 61
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 61
1 orta boy dilim (yaklaşık 7,5 cm çap x 0.6 cm) 81
1 oz, kemiksiz 82
1 kalın dilim (yaklaşık 7,5 cm çap x 1 cm) 122
1 porsiyon (85 g) 247
100 g 291
1 kase, doğranmış 390

İlişkili Kızarmış Domuz Eti türleri:

Domuz Bel Eti Kızartma
Domuz Kızartma
Domuz Kızartma (Yağsız Yenerek)
  Daha Fazla Kızarmış Domuz Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Domuz Eti türleri:

Domuz Eti
Domuz Beli (Bonfile)
Domuz Pirzolası
Domuz Kaburga
Domuz Kıyması
  Daha Fazla Domuz Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Eti Muz Kremalı Gofret
At Eti
Bıldırcın Eti
Kaz Eti
Geyik Eti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

JELLY PARTY Berries
Haribo Veggy Mix
Nestle Damak İlk Hasat
Haribo Phantasia
Bebeto Marshmallow
Torku Gold Chocolate


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.